Tu as de la difficulté à trouver un équilibre nutritionnel?
Tu n’es pas seul. Et je suis là pour t’aider!
Laisse-moi t’aider et te soutenir dans ton propre chemin vers le bien-être, en construisant pas à pas de nouvelles habitudes, en étant plus en contact avec ton corps, ses sensations et ses émotions et en réapprenant de la nature son temps et ses processus, en RETOURNANT À L’UNITÉ AVEC TON PROPRE ÊTRE.
Le mot SUUT vient de la langue maya, qui signifie CONVERTIR, RETOURNER OU TRANSFORMER.
Et c’est exactement pour cela que cet espace a été créé, pour t’aider à revenir à cet état d’accomplissement avec ton être et ta santé, en aimant, en écoutant et en respectant ton corps.
SUUT est un espace créé spécialement pour TOI, où tu trouveras des informations qui te permettront de faire les meilleurs choix de bien-être pour toi et ta famille.
Dans SUUT, chaque personne est différente et chaque cas est unique, c’est pourquoi aucun des programmes n’est identique. Les préférences et le style de vie de chacun sont respectés. Ton bien-être est le plus important, et de ce point de vue, toutes les suggestions en matière d’habitudes, de nutrition et de bien-être sont créées pour toi.
Comment je peux aider
Si tu veux faire des changements mais que tu ne sais pas par où commencer, identifions tes objectifs et créons un plan détaillé et sur mesure pour toi.
Livres de recettes
J’ai créé une série de livres de recettes pour t’aider à atteindre tes objectifs de santé d’une manière délicieuse.
Évaluation initiale
Comprend une évaluation générale et des recommandations pour améliorer la santé et le bien-être.
Produits SUUT
Prochainement, les meilleurs compléments alimentaires pour vous aider à progresser vers le bien-être.
Programmes et plans de repas
Vous pensez devoir apporter des changements mais vous ne savez pas comment ? Laissez-moi vous aider à créer un plan personnalisé pour atteindre vos objectifs, en fonction de vos besoins et de vos préférences.
Mon blog sur le bien-être
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A propos d’Ana
Licensed Health Coach & Nutrition Counselor™
Je suis Ana, épouse et mère de deux adolescents et de deux chiens, passionnée de pâtisserie et de cuisine de desserts, et fondatrice de SUUT. Mon histoire liée à la santé et au bien-être n’a pas commencé comme dans de nombreux cas, par une maladie ou une allergie alimentaire, bien qu’une maladie rare m’ait conduit là où je suis maintenant…
Ma méthode
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Mon processus
Un cadre unique
J’ai développé des méthodes réalistes et amusant pour une alimentation équilibrée
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